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乾燥・皮がむける(手足の荒れ、乾燥肌)

調布市国領町の佐野医院では、皮膚科専門医が「手足の乾燥」「皮がむける」「かゆみがある」などの皮膚トラブルを診療しています。
乾燥肌は季節や年齢に関係なく誰にでも起こる身近な皮膚の症状ですが、放置すると「かゆみ」「ひび割れ」「湿疹(皮脂欠乏性湿疹)」へと悪化することがあります。

当院では、皮膚のバリア機能の回復と炎症を抑える治療を中心に、外用薬・保湿ケア・生活指導を組み合わせて改善を目指します。

乾燥・皮むけが起こる原因

皮膚の表面には「角質層(かくしつそう)」があり、水分を保って外からの刺激を防ぐバリアの役割を果たしています。
このバリア機能が低下すると、水分が逃げやすくなり、皮膚が乾燥して荒れやすくなります。

主な原因は以下の通りです。

  • 冬場の乾燥した空気や暖房による湿度低下
  • 過度な手洗いや消毒、熱いお湯での入浴
  • 加齢による皮脂分泌の減少
  • アトピー体質やアレルギー体質
  • 皮膚炎や感染による二次的な乾燥
  • 不規則な生活や栄養バランスの乱れ

主な症状

  • 皮膚のかさつき、粉をふいたような状態
  • かゆみ、チクチク感
  • 手や足、すね、背中の乾燥
  • 皮がむける、ひび割れ、出血
  • 掻き壊して赤くなる、湿疹ができる

乾燥が続くと「皮脂欠乏性湿疹」と呼ばれる炎症が起き、夜間の強いかゆみや痛みを伴うこともあります。

よく見られる乾燥肌の種類

症状の部位 考えられる状態
手のひらや指の皮がむける 手湿疹、刺激性皮膚炎
足のかかとがガサガサ 角質肥厚、乾燥性湿疹
すねや腕の粉ふき 皮脂欠乏性湿疹
顔の皮むけや赤み 乾燥性皮膚炎、接触皮膚炎
全身のかゆみ 加齢性乾皮症、アトピー性皮膚炎

当院で行う検査

乾燥肌は見た目で診断できることが多いですが、次のような検査を行うこともあります。

  • ダーマスコピー(拡大鏡)による皮膚観察
  • 真菌検査(白癬の確認):水虫との鑑別
  • アレルギー検査・血液検査:かゆみの原因を調べる
  • パッチテスト:かぶれの原因を確認する

治療について

乾燥や皮むけの治療は、保湿を中心とした皮膚のバリア修復が基本です。

1. 外用薬による治療

  • 保湿剤(ヘパリン類似物質・ワセリン・尿素配合クリーム)
     乾燥を防ぎ、皮膚の水分保持を助けます。

  • ステロイド外用薬
     炎症やかゆみがある場合に使用します。

  • 抗菌外用薬
     掻き壊して細菌感染を起こしている場合に併用します。

2. 内服治療

  • 抗ヒスタミン薬:かゆみを抑える
  • ビタミン剤(B群・Eなど):皮膚の代謝を整える

3. 生活指導

乾燥肌の改善には日常生活でのケアも大切です。

  • 熱すぎるお湯や長風呂を避ける
  • 洗浄力の強い石けんを使わない
  • 入浴後は5分以内に保湿剤を塗る
  • 室内の加湿・保温に気を配る
  • 掻かないよう爪を短く整える

4. アトピーや慢性湿疹の場合

皮膚炎を繰り返す方には、スキンケア方法や薬の使い方を細かく指導し、再発を防ぐようサポートします。

当院の特徴

  • 皮膚科専門医による丁寧な診察で、乾燥の原因をしっかり見極めます。
  • 保険診療で保湿・外用治療を中心に実施。
  • 真菌(カビ)・接触皮膚炎・アトピー性皮膚炎など、他の皮膚病との鑑別も可能。
  • 子どもから高齢者まで、年齢に応じたスキンケア指導を行います。
  • 必要に応じて内科疾患(糖尿病・甲状腺異常)による乾燥も評価します。

よくある質問(乾燥・皮むけについて)

Q1. 乾燥肌にはどんな保湿剤を使えばよいですか?
A1. 皮膚の状態によって異なりますが、保険適用の保湿剤(ヒルドイド、ワセリン、尿素クリームなど)を使うのが効果的です。

Q2. 子どもの乾燥肌も診てもらえますか?
A2. はい。小児の乾燥肌・あせも・アトピー性皮膚炎にも対応しています。

Q3. 市販のハンドクリームでは良くなりません。受診したほうがいいですか?
A3. 皮膚炎を伴っている場合は、保湿だけでは治りません。医師による診断と治療をおすすめします。

Q4. 乾燥してかゆみが強いのですが、掻いてしまうと悪化しますか?
A4. 掻くことで炎症や感染が広がることがあります。かゆみを抑える薬と保湿を併用して改善を目指します。

院長より

乾燥や皮むけは「冬の肌荒れ」として軽く見られがちですが、放置すると湿疹や炎症を繰り返す慢性皮膚炎に進行することがあります。
佐野医院では、皮膚科専門医が肌の状態に合わせた保湿・外用治療と生活指導を行い、再発しにくい健やかな皮膚を目指します。

調布市国領町・多摩川住宅・狛江市中和泉周辺で、乾燥肌・手足の荒れ・皮むけにお悩みの方はお気軽にご相談ください。

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